De nyeste artiklene om helse, kosthold og livsstil
12 artikler funnet
Det har blitt mer og mer vanlig med digitale kurs, men hvordan foregår et digitalt Roede-kurs egentlig? Og oppnår man samme resultater som fysiske kurs? Her får du svarene du trenger!
I Roede-metoden er det spesielt fire pilarer vi vektlegger for å lykkes med en sunn og varig livsstilsendring og disse pilarene er. Les om pilarene her.
Det er både fordeler og ulemper med å ta slankemedisin. Hva gjør de egentlig med kroppen?
Denne pakken burde du ikke gå glipp av!
I Grete Roede er vi alltid på utkikk etter personer som vil jobbe som Roede-veileder og støtte mennesker til en sunnere og lettere livsstil. Er det deg?
Søvnproblemer er noe de fleste av oss opplever fra tid til annen, eller på mer regelmessig basis. Det er plagsomt og kan gå utover livskvaliteten, og ikke minst forkludre en livsstilsendring. Men det finnes råd som kan gjøre en forskjell!
Åtte av ti menn, og seks av ti middelaldrende kvinner har kolesterol over anbefalt verdi. Høyt kolesterol øker risikoen for hjerte- og karsykdom. Her er noen gode råd til deg med høyt kolesterol.
Nye tall fra Medisinsk fødselsregister viser at 40 prosent av kvinner som blir gravide i Norge, er overvektige eller har fedme rett før svangerskapet.
Norge på vei mot “amerikanske tilstander”, men du kan ta tak nå!
Kickstart det nye året!
Lytt til Roedes podcast!
Slik fungerer nettkurset