
- Tett oppfølging og motivasjon hele veien til mål
- Matnyttig kunnskap kombinert med mental styrketrening og humor
- Små, smarte grep i hverdagen som gir deg mestringsfølelse og mer overskudd
Jeg er en erfaren veileder og coach, og gjennom støtte, veiledning og motivasjon, hjelper jeg deg å nå ditt mål og gjøre endringer som passer for deg og ditt liv. Jeg hjelper deg å finne glede i sunn og god mat og aktivitet, at du trives i egen kropp og kjenner på mestringsfølelse. Når du lykkes, lykkes jeg!
Kurstilbud
Mandager
Tirsdager
Ingen kurs
Onsdager
Ingen kurs
Torsdager
Ingen kurs
Fredager
Ingen kurs
Lørdager
Ingen kurs
Søndager
Ingen kurs