Aud Jorunn Høyheim

Sertifisert Roede-veileder

[email protected]

10 års erfaring som Roede-veileder
Utdanna psykiatrisk vernepleier
Spesielt oppteken av at du skal oppleve anerkjenning og mestring

Du får auka kunnskap om eit sunt og variert kosthold, i kombinasjon med tilpassa fysisk aktivitet, som gir deg fysisk og psykisk overskot i kvardagen. Personleg tilpassa veiledning på kosthold og energiinntak sett i forhold til din aktivitet. Det handlar om å gjere dei endringane du kan trivast med over tid.

Kurstilbud

Filter på kurs:

Alle Gruppekurs 1 til 1 Digitale kurs

Mandager

17:00

1 til 1 - 10 min

Rask og personlig oppfølging hos din veileder

Brattegjerdet 25, 6887 Lærdal

17:10

1 til 1 - 10 min

Fult

Lunnamyri 2, 6856 Sogndal

17:20

1 til 1 - 10 min

Fult

Lunnamyri 2, 6856 Sogndal

17:30

Gruppekurs

Felles dynamisk gruppemøte med personlig oppfølging og faglig påfyll

Brattegjerdet 25, 6887 Lærdal

18:40

1 til 1 Teams - 10 min

Rask personlig oppfølging i digitalt møte

18:50

1 til 1 Teams - 10 min

Rask personlig oppfølging i digitalt møte

20:30

1 til 1 - 10 min

Rask og personlig oppfølging hos din veileder

Lunnamyri 2, 6856 Sogndal

Tirsdager

Ingen kurs

Onsdager

16:00

Gruppekurs

Felles dynamisk gruppemøte med personlig oppfølging og faglig påfyll

Lunnamyri 2, 6856 Sogndal

16:00

1 til 1 - 10 min

Rask og personlig oppfølging hos din veileder

Lunnamyri 2, 6856 Sogndal

16:10

1 til 1 - 10 min

Rask og personlig oppfølging hos din veileder

Lunnamyri 2, 6856 Sogndal

16:30

1 til 1 - 10 min

Fult

Lunnamyri 2, 6856 Sogndal

20:00

Gruppekurs

Felles dynamisk gruppemøte med personlig oppfølging og faglig påfyll

None, 6866 Gaupne

Torsdager

Ingen kurs

Fredager

Ingen kurs

Lørdager

Ingen kurs

Søndager

Ingen kurs