Grete RoedeGrete Roede
Roede-metodenVeiledereOppskrifter
Logg innBli medlem
Grete Roede

Grete Roede

Ned i vekt og bli der!

Følg oss

FacebookInstagramYouTube

Om Grete Roede

VeiledereSuksesshistorierKontakt ossPartnere

Mer fra Grete Roede

OppskrifterPodcastMagasinetNettbutikkRoede-kassen med Godtlevert

Hjelp

HjelpesenterPersonvernVilkår

© 2025 Roede AS. Alle rettigheter reservert.

Jeg er genuint glad i mennesker og gleder meg til å følge deg i din prosess. Jeg brenner for å inspirere til et sunt kosthold og aktivitet/trening som passer din hverdag.

Kurstilbud

Filter på kurs:
AlleGruppekurs1 til 1Digitale kurs

Mandager

06:30

1 til 1 Teams - 10 min

06:30 - 06:40

Rask personlig oppfølging i digitalt møte

Video
06:45

1 til 1 Teams - 10 min

06:45 - 06:55

Rask personlig oppfølging i digitalt møte

Video
07:00

1 til 1 Teams - 10 min

07:00 - 07:10

Rask personlig oppfølging i digitalt møte – Etter avtale med kursleder i tidsrommet 07:00-12:30

Video
07:15

1 til 1 Teams - 10 min

Fult
Video
07:30

1 til 1 Teams - 10 min

Fult
Video
08:00

1 til 1 Teams - 10 min

08:00 - 08:10

Rask personlig oppfølging i digitalt møte

Video
08:20

1 til 1 Teams - 10 min

08:20 - 08:30

Rask personlig oppfølging i digitalt møte

Video
08:50

1 til 1 Teams - 10 min

Fult
Video
09:10

1 til 1 Teams - 10 min

Fult
Video
10:20

1 til 1 Teams - 10 min

Fult
Video
10:50

1 til 1 Teams - 10 min

Fult
Video
11:15

1 til 1 Teams - 25 min

11:15 - 11:40

Personlig oppfølging i digitalt videomøte

Video
11:45

1 til 1 Teams - 25 min

11:45 - 12:10

Personlig oppfølging i digitalt videomøte

Video
15:45

1 til 1 - 10 min

Fult
Doktorgården, Kirkegata 2, 2000 Lillestrøm
16:00

1 til 1 - 25 min

Fult
Doktorgården, Kirkegata 2, 2000 Lillestrøm
16:30

1 til 1 - 10 min

Fult
Doktorgården, Kirkegata 2, 2000 Lillestrøm
16:45

1 til 1 - 10 min

Fult
Doktorgården, Kirkegata 2, 2000 Lillestrøm
17:30

Gruppekurs

17:30 - 18:25

Felles dynamisk gruppemøte med personlig oppfølging og faglig påfyll

Doktorgården, Kirkegata 2, 2000 Lillestrøm
18:45

1 til 1 - 10 min

18:45 - 18:55

Rask og personlig oppfølging hos din veileder

Doktorgården, Kirkegata 2, 2000 Lillestrøm
19:00

Gruppekurs 30 min Max 6 pers

19:00 - 19:30

Personlig oppfølging i gruppe

Doktorgården, Kirkegata 2, 2000 Lillestrøm
19:40

1 til 1 - 10 min

Fult
Doktorgården, Kirkegata 2, 2000 Lillestrøm

Tirsdager

06:30

1 til 1 Teams - 10 min

06:30 - 06:40

Rask personlig oppfølging i digitalt møte

Video
06:50

1 til 1 Teams - 10 min

06:50 - 07:00

Rask personlig oppfølging i digitalt møte

Video
15:30

1 til 1 - 10 min

Fult
Nyquistveien 28, 1176 Oslo
16:00

1 til 1 - 10 min

Fult
Nyquistveien 28, 1176 Oslo
16:20

1 til 1 - 10 min

Fult
Nyquistveien 28, 1176 Oslo
17:00

Gruppekurs

Fult
Nyquistveien 28, 1176 Oslo
18:30

1 til 1 - 10 min

Fult
Nyquistveien 28, 1176 Oslo
20:30

1 til 1 Teams - 10 min

Fult
Video
20:45

1 til 1 Teams - 10 min

Fult
Video
21:00

1 til 1 Teams - 10 min

Fult
Video

Onsdager

06:30

1 til 1 Teams - 10 min

Fult
Video
06:50

1 til 1 Teams - 10 min

Fult
Video
15:30

1 til 1 - 10 min

Fult
Nyquistveien 28, 1176 Oslo
16:00

1 til 1 - 10 min

Fult
Nyquistveien 28, 1176 Oslo
16:30

1 til 1 - 10 min

Fult
Nyquistveien 28, 1176 Oslo
18:00

Gruppekurs

18:00 - 18:55

Felles dynamisk gruppemøte med personlig oppfølging og faglig påfyll

Metrosenteret, Boecksgt.12, 1473 Lørenskog
19:15

Gruppekurs 30 min Max 6 pers

19:15 - 19:45

Personlig oppfølging i gruppe

Metrosenteret, Boecksgt.12, 1473 Lørenskog
19:50

1 til 1 - 10 min

Fult
Metrosenteret, Boecksgt.12, 1473 Lørenskog
20:05

1 til 1 - 10 min

20:05 - 20:15

Rask og personlig oppfølging hos din veileder

Metrosenteret, Boecksgt.12, 1473 Lørenskog
21:40

1 til 1 Teams - 10 min

Fult
Video

Torsdager

Ingen kurs

Fredager

Ingen kurs

Lørdager

Ingen kurs

Søndager

Ingen kurs

Cathrine Skarpholt

Sertifisert Roede-veileder

[email protected]

90103613

  • Ha fokus på deg og er lyttende og engasjert i din prosess
  • Det handler om å gjøre de endringer du kan leve med.
  • Fokus på mental trening, motivasjon og mestring