Jeg har lang erfaring som kursleder, og vet hvordan en sunn livsstil jobbes frem. Som kursleder tror jeg på å skape en trygg atmosfære der alle føler seg sett og hørt.
Jeg er ikke redd for å stille de riktige spørsmålene og utfordre deltakerne, men alltid med en raus og humoristisk tone som gjør at læring oppleves som både lærerik og givende.
Jeg har et godt fokus på mental jobbing i tillegg til kosthold og trening. Du blir lettere, helsa blir bedre og du kjenner energien komme. Vi jobber med nye vaner som skal vare. Jeg gir deg personlig oppfølging fra uke til uke, og du vil oppleve meg som engasjert og positiv i forhold til deg og ditt gode prosjekt!
Finn gleden med en god livsstil!
