Jeg brenner for å hjelpe mennesker til en sunnere og bedre hverdag – uten at det skal gå på bekostning av livsgleden.
Som kostholdsrådgiver er jeg opptatt av at du skal kunne gå ned i vekt samtidig som du lever godt. Jeg tror på en god balanse mellom mat, aktivitet og det som gir deg glede i hverdagen.
Jeg er også personlig trener og sertifisert mental trener, og har derfor et helhetlig fokus på både kosthold, trening, tanker og vaner. For meg henger alt sammen.
Sammen finner vi løsninger som passer deg og ditt liv, og som du kan klare å holde på over tid.
Jeg heier på deg hele veien!
Kursene er fullbooket
Alle kursene til Ann-Sofie Rogne er for tiden fulle. Ta gjerne kontakt for å høre om muligheter og ledige plasser.