Personlig tilpasset veiledning på kosthold og energiinntak
Det handler om å gjøre de endringene du kan trives med
Det handler også om å skape nye treningsvaner
Har selv endret på min egen livsstil og har lang erfaring som Roede-veileder. Mitt fokus på mine kurs er at jeg ser hver og et medlem. Verktøyet som vi har i kursopplegget, er viktig å bruke for å opprettholde motivasjonen, som for meg er det viktigste.
