Grillspyd med pepperkrydret svin, bulgur og pico de gallo
Product information
- 484
- Middels
- 20 - 40
Pico de gallo er en av Mexicos mest kjente sauser, og består gjerne av tomat, løk og grønn chili. Perfekt tilbehør til svinespyd og bulgur!
Slik gjør du
- Varm opp stekeovnen til 180 °C varmluft (se tips).
- Tilbered bulguren som anvist på pakken, men tilsett grønnsakbuljongen i kokevannet.
- Skjær hvert av kjøttstykkene i terninger. Skrell og kutt halve rødløken og hele paprikaen i grove terninger. Tre kjøttet, rødløken og paprikaen på grillspydene. Bland sammen kryddermiksen og halve pakken med salsa verde/basilikumolje. Pensle grillspydene med krydderoljen. Varm opp en stekepanne til middels varme, og ha i litt olje. Stek grillspydene i 2 minutter på hver side. Legg kjøttet over i en ildfast form, og stek det i ovnen i omtrent 6 minutter, til det er gjennomstekt. Krydre med litt salt.
- Del chilien i to og fjern frøene. Finhakk chilien og resten av rødløken. Kutt tomatene i terninger. Bland sammen grønnsakene og resten av salsa verden/basilikumoljen i en skål. Smak til med saft fra limen, litt salt og pepper.
- God middag!
Tips! Kjøttet kan grilles om været skulle klaffe. Legg grillspydene i vann i 10 minutter, så de ikke begynner å brenne. Grill kjøttet i 3–4 minutter på hver side, til det er gjennomstekt. Tilsett litt finrevet limeskall inn i bulguren, for et syrlig sting.
Allergener
- Gluten
- Sennep
Dagens Middagstips
Få sunne og enkle oppskrifter rett i innboksen din. Meld deg på vårt nyhetsbrev.
Ingredienser:
Antall porsjoner
Ingredienser
Bulgur
- 160 g bulgur (tørr)
- 2 ts gourmet grønnsaksbuljong, cemo
Grillspyd
- 500 g mager svinekam i skiver
- 1 stk rødløk
- 1 stk rød eller grønn paprika
- 2 ts kryddermiks med fennikel og pepper, cemo
- 35 g salsa verde eller basilikumolje
- ½ ss olje
Pico de gallo
- 1 stk grønn chili
- 1 stk rødløk
- 3 stk tomater
- ½ stk lime
- 35 g salsa verde eller basilikumolje
Roede-kassen: Best i test!
I Dagbladets store test fikk matkassen som Godtlevert lager sammen med Roede terningkast 6. Dette ble spesielt trukket frem:
- Smakfull og næringsrik mat med fine råvarer
- Passe store porsjoner
- Godt likt av barna