Fruktsalat med mango og bjørnebær
Product information
- 79
- Lett
- < 20
I stedet for å spise frukt og bær hver for seg kan du bruke noen minutter på å lage deg en fruktsalat. Her finner du en variant som dekker behovet for dagens anbefalte frukt. Ta deg en pause og nyt en god fruktsalat!
Slik gjør du
- Sjær skallet av mangoen og skjær fruktkjøttet av steinen. Del mangoen 1-2 cm store biter cm.
- Skrell kiwi og skjær den i 1-2 cm store biter.
- Ha mango og kiwi i en skål og tilsett friske bjørnebær, bringebær og blåbær. Deretter nyt en nydelig fruktsalat!
Tips!Server gjerne med litt vaniljekesam og hakkede nøtter hvis du ønsker det.
Dagens Middagstips
Få sunne og enkle oppskrifter rett i innboksen din. Meld deg på vårt nyhetsbrev.
Ingredienser:
Antall porsjoner
Ingredienser
- 200 g mango
- 2 stk kiwi
- 80 g bjørnebær
- 80 g bringebær
- 80 g blåbær
- 1 kvast sitronmelisse
Roede-kassen: Best i test!
I Dagbladets store test fikk matkassen som Godtlevert lager sammen med Roede terningkast 6. Dette ble spesielt trukket frem:
- Smakfull og næringsrik mat med fine råvarer
- Passe store porsjoner
- Godt likt av barna
