Filetstykke av svin med hasselbackpoteter, rotmos og steinsoppsaus

Filetstykke av svin med hasselbackpoteter, rotmos og steinsoppsaus

Product information

  • 480
  • Middels
  • 40 - 60

Filetstykke av svin med rotmos av sesongens rotgrønnsaker og fyldig soppsaus er skikkelig god høst- og vintermat.

Slik gjør du

  1. Varm opp stekeovnen til 220 °C varmluft
  2. Kutt potetene i jevne, tynne skiver, nesten helt igjennom, men slik at de fortsatt sitter sammen i bunnen. Skrell og finhakk hvitløken. Legg potetene i en ildfast form, og vend inn litt olje, salt, pepper, halvparten av hvitløken og noen av timianstilkene. Stek potetene i ovnen i omtrent 30 minutter, eller til de er gjennomstekte.
  3. Kok opp en kjele med lettsaltet vann. Skrell og kutt gulrøttene og kålroten i terninger.
  4. Kok gulrøttene og kålroten i omtrent 15 minutter, eller til de er møre. Sil av vannet, og kjør grønnsakene og 1 ss margarin til en mos med en stavmikser eller stapper. Smak til med salt og pepper.
  5. Varm opp en stekepanne til høy varme, og ha i litt olje. Stek kjøttet i 2 minutter på hver side, til det har fått en jevn stekeskorpe.
  6. Stek kjøttet i ovnen sammen med potetene de siste 12–16 minuttene av potetenes steketid (se tips). Skjær kjøttet i skiver før servering.
  7. Rens og kutt soppen i fire. Varm opp stekepannen til middels varme, og stek soppen i 3–4 minutter. Ha i resten av hvitløken og et par av timianstilkene, og stek videre i 2 minutter, til hvitløken er blank. Visp inn steinsoppulveret, hønsebuljongen, hvetemel og angitt mengde vann. Kok opp, og la sausen småkoke i omtrent 5 minutter. Smak til med soyasaus, litt salt og pepper.

Tips! Sett et steketermometer inn i kjøttet.Bruk et steketermometer når du steker kjøttet i ovnen, og ta det ut når temperaturen viser 65 °C. La det hvile som anvist i fremgangsmåten. La det hvile i 5–10 minutter, til det når omtrent 67 °C i kjernetemperatur. Balsamicoeddik eller sirup er godt i sausen, hvis du ikke har soyasaus. 

Allergener

  • Gluten,
  • Melk
  • Soya

Dagens Middagstips

Få sunne og enkle oppskrifter rett i innboksen din. Meld deg på vårt nyhetsbrev.

Ingredienser:

Antall porsjoner

Ingredienser

Hasselbackpoteter

  • 600 g potet
  • 1 fedd hvitløk
  • ½ bunt frisk timian
  • 1 ss olje

Rotmos

  • 400 g gulrøtter
  • 300 g kålrot
  • 1 ss margarin

Ytrefilet av svin og steinsoppsaus

  • 600 g filetstykke av svin
  • 200 g sjampinjong
  • 1 fedd hvitløk
  • ½ bunt timian
  • 1 ts steinsoppulver (kan sløyfes)
  • 2 ts hønsebuljong
  • 1 ss olje
  • 2 ss hvetemel
  • 4 dl vann
  • 2 ss soyasaus

Roede-kassen: Best i test!

I Dagbladets store test fikk matkassen som Godtlevert lager sammen med Roede terningkast 6. Dette ble spesielt trukket frem:

  • Smakfull og næringsrik mat med fine råvarer
  • Passe store porsjoner
  • Godt likt av barna