Daddelkuler med peanøtt
Product information
- 61
- Lett
- < 20
Disse daddelkulene er helt utrolig gode! I tillegg er de næringsrike, har få ingredienser og er superenkle å lage. Hvis du liker smaken av peanøtter, er disse midt i blinken for deg!
Slik gjør du
1 kule à 15 gram gir ca 60 kcal.
- Ha dadler og havregryn i en foodprosessor og kjør til alt er smuldrete. Tilsett peanøttsmør og salt til alt er godt blandet.
- Form deigen til små kuler. Sett i fryser 1-2 timer eller kjøleskap 2-3 timer før servering.
Tips!Hvis du ikke tåler peanøtter kan du bruke andre nøtter, enten i form av nøttesmør eller hele nøtter. Kulene holder seg lenge i både kjøleskap og fryser. Du kan rulle kulene i forskjellig topping som for eksempel kakaopulver, hakkede valnøtter, kokos, chiafrø, svarte og hvite sesamfrø, frysetørkede bær, hakkede pistasjnøtter og chiliflakes.
Allergener
- Gluten
- Peanøtter
Dagens Middagstips
Få sunne og enkle oppskrifter rett i innboksen din. Meld deg på vårt nyhetsbrev.
Ingredienser:
Antall porsjoner
Ingredienser
- 5 stk, store dadler, ferske
- 1 dl havregryn
- 3 ss peanøttsmør
- ½ ts salt
Roede-kassen: Best i test!
I Dagbladets store test fikk matkassen som Godtlevert lager sammen med Roede terningkast 6. Dette ble spesielt trukket frem:
- Smakfull og næringsrik mat med fine råvarer
- Passe store porsjoner
- Godt likt av barna
